¿Qué puede hacer el gimnasio para mejorar tu rendimiento en pruebas de larga distancia?

Seguro que llevas unos cuantos meses preparado la prueba de este domingo con una programación más o menos seria de tus entrenamientos. La programación tiene un objetivo claro: llegar al domingo día 8 de octubre en las mejores condiciones para afrontar un reto importante: disfrutar durante una hora y media, dos, tres o cuatro de

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Fila Cero, colabora con Acción Contra el Hambre

Este año, la causa solidaria está representada por Acción contra el hambre, a quien el club Maratón Burgos donará 1 € por cada corredor que participe en la prueba. Los runners también han contribuido voluntariamente a la hora de completar su inscripción. Son ya más de 1.500 € los que hemos recaudado para aportar nuestro granito de arena en

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Deporte y visión

Unos buenos hábitos de vida, una buena alimentación y,  no cabe duda, que el ejercicio físico contribuyen en beneficio de nuestra salud, también la visual. Debido a los hábitos sedentarios y al peso creciente de la visión cercana frente a todo tipo de pantallas, la práctica deportiva nos brinda la oportunidad de romper esta dinámica,

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La I Maratón de Burgos ya tiene fecha

Ya tenemos fecha para la I Maratón y Media Maratón de Burgos. Se celebrará el domingo 9 de octubre de 2016. La prueba ya está incluida en el calendario de la Federación de Atletismo de Castilla y León. La I Maratón de Burgos se celebrará el 9 de octubre de 2016 Dos son las carreras

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